SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
VÄRMDÖ IF
Fotboll
Pojkar -14

Fotboll - Pojkar -14 » Träning
 
Tid:fre 19 september, 16:00 - 17:45
Plats:Värmdövallen Övre
Samling:16:25, VV övre
Aktivitetsinfo:SAM IS BACK!! Vi kör igång igen med kul fysträning med fokus på snabbhet, explosivitet och rörlighet med hjälp av Sam Rossner. fysen körs 16-16.30 sedan fotboll som vanligt. Hinner ni inte till fysen så kommer ni till fotbollen. skriv gärna i kommentaren hur ni gör. Glöm inte att se till att killarna få i sig mat. lång träning.
Som vanligt lägger vi saker och ryggsäckar snyggt i ordning vid staketet eller hänger upp dom. inga saker utspridda på och runt planen.

Svara så snart ni kan så underlättar det planeringen. Återbud till träning efter deadline ska göras direkt till tränare eller i WA gruppen. Det är viktigt att det meddelas så snart ni kan då vi delar in grupper utifrån vilka som är anmälda klockan 13.

Egen boll om man vill skjuta innan.

Se till att killarna har med sig vattenflaska och det är jätteviktigt att dom har fått i sig ng form av energi. Frukt, bar, yougurt eller ngt annat som gör att dom orkar kämpa på och fokusera fredag em efter långa veckor.

<< Tillbaka

 
 
 
 
VÅRA HUVUDSPONSORER
 
 
Våra sponsorer